czy można

czy trochę rosołku w niedzielę można pochlipać bez makaronu czy nie bardzo?? A dlaczego nie?

ma pytanko do protokolu estrogenowego, czy moge brac tran zamiast omega 3? i jak tak to ile? luzka czy lyzeczka? moglybyscie powiedziec mi , gdzie mozna kupic drozdze piwne??

Mnie dziwi, że to już 3 dzień, jakoś mi się wydawało, że to strasznie długo będzie, a tu już tylko jutro i w piątek sobie nektarynkę zjem co łypie na mnie z lodówki A właśnie czy w dzień ładowania można już wszystkie warzywa jeść, czy tylko zielone?

[...] EAA dlaczego wegle nie konieczne? wegle nie zbuduja Ci miecha! wegle dostarcza energi ew. odloza sie na zapas (glikogen/fat) spozyj wegle lub spozycj bialko porownaj synteze czy wogole bilans bialkowy - zobaczysz dlaczego bialko jest konieczne nie wegle! oczywiscie wchodzi tu xxx przypadkow typu co jesli pilem na treningu bialko i skonczylem pic [...]

...albo jeszcze jedna kwestia - malo prawdopodobna ale zawsze mozna poabstrahowac za 2-3dni jakies zawody (wyciskanie,itp./bieg itp.) cokowliek - ale zalezy Ci na zwieszenie wytrzyamalosci i siły czy taka suplementacja nie da lepszych rezultatów? pomijajac efekt naładowania glikogenu?

Solaros Zacznę od tego, że moja wypowiedz nie miała na celu podważenie powyższych badań czy Twoich wniosków. Tak w ogóle to odwalasz kawał dobrej roboty. Z zaciekawieniem czytam Twoje posty! Tak samo jak Tobie zależy mi na znalezieniu odpowiedzi na wiele nurtujących pytań, np. dotyczących optymalnego cyklu kreatynowego Owszem zgadzam się z opcją [...]

jak masz malo bcaa/eaa - to stosuj wtedy kiedy sa potrzebne rano nie jest potrzebne chcesz insu? mleko podnosi insu! z reszta te 5g bcaa nie wiem czy az tak podniesie insu tzn. do takich poziomow jakie daja rezultaty! A do wrzatka bym kreatyne nie wrzucal - ale do letniego mleka/kakao - juz tak z reszta pewnie i do wrzatku mozna jesli zaraz [...]

[...] ale szklanka watpie z reszta - bo chyba chodzi o obecnosc fatu - czesc stackow kreatynowych ma tez fat wiec nie wydaje mi sie jakby fdat utrudnial wchlanianie kretyny - czy producenci strzelali by sobie samobója co do opcji 30g a 50g carbo - jesli to byla tylko jednorazowa dawka i tak malo - to imo bez roznicy co innego jesli zapakujesz 30g [...]

Zestaw bardzo dobry jak nie najlepszy plus kofeina oczywiście do johy. 250mcg fraga dwa-trzy razy dziennie lub 125mcg dwa trzy razy dziennie. Najlepiej z rana na czczo i przed treningiem. A pół pipety to pół pipety w zależności od jej wielkości. Dołączają do zestawu i bierzesz półlitrowych jej wielkości Zmieniony przez - BSR w dniu 2022-05-15 [...]

[...] być żadnego problemu z zaśnięciem to nie stymulator. Sproboję tak jak piszesz . Pozwolę sobie zapytać troche z innej beczki Chciałbym oszacować ile kcal mniejwiecej palę czynnosciami w pracy . Posiadam czujnik tetna magene na silowni uzywam aplikacji wahoo i np takie cardio na orbiterku przy tętnie 140-145 przez 45min wyswietla mi 700kcal [...]

[...] z kolei go podnoszą. Aromasin(substancja eksemestan) nie obniża igf-1 a nawet podnosi(podobnie letrozol z tym że to najmocniejszy IA). Środki typu wspomniana "meta" czy testosteron ulegają aromatyzacji, czyli część hormonu zamieniany jest przez enzym aromatazę w estrogen. Estrogen jest nie zbędny dla przyrostów, odpowiedni jego poziom [...]

[...] MOSTEK TYDZIEŃ 1-20 Długo nic nie pisze, ale zabierałem się do tego posta. Wiedziałem, że będzie długi, trzeba było przysiąść, logicznie to ubrać w słowa. Akurat dziewczyny pojechały na Kaszuby na weekend, jestem sam, to i czas jest:-P Do rzeczy. Minęło 20tyg odkąd zszedłem na mostek. Pierwsze tygodnie to takie oswajanie się z myślą o [...]

[...] taka jest ? Jesli tak to nic nie smazysz na patelni ? wszystko gotowane a w sumie to gotowane na parze bo wszystko co gotowane to traci wartosci... Mowisz ze nie mozna laczyc bialka z weglowodanami czyli popularnu posilek wsrod kulturystow (ryz,makaron,kasz + kurczak) wg. ciebie nie jest dobrym rozwiazaniem ?? Piszesz: " bardzo istotne [...]

[...] czasu interesuje i nurtuje mnie właśnie kwestia połączenia kulturystycznej diety na masę z dietą tao - wydaje się niemożliwe, a jednak można co nieco wykombinować. Nie wiem, czy autor postu nadal jest aktywnym użytkownikiem forum (chyba nie), a jeśli tak, to miałabym do Ciebie parę pytań odnośnie mojej diety - przerobiłam na sobie kilka wersji [...]

[...] nas waznych zostaje zamienionych w te nie porzadane ( estrogen i progesteron ). Mozna by wiec dojsc do wniosku ze stosujac antyaromatyzery nie dosc ze chronimy sie przed przykrumi skutkami jak ginekomastia, to jeszcze zwiekszamy uzyteczna ilosc soku we krwi. Jesli jestem w bledzie prosze o poprawe czy to Ciebie Uriel czy innego ZNAWCE z forum.

a ja mam takie pewne pytranie, ponoc po mecie rosnie nie samowicie apet , ze nawet mozna co 20 min jesc i to ebz opamietania, od czego to zalezy i czy jak bedize sie bralo tabletke przed/po/wczasie poslku to czy nie bedzie takiego laknienia na jedzenie

[...] 2 lata temu wzialem 40 tabsów metki(mlody, glupi bylem).. odblok(konieczny?) planuje kupic Paravol na odblok, i potem pojechac jeszcze na Tribulonie pare tygodni.. cykl zaczynam od wrzesnia/pazdziernika.. wystarczy to co wymienilem na cykl ? czy cos jeszcze dokupić/wywalić z niego ? trzymam dietke ww póki co, na cyklu bede trzymal wysoko [...]

Ja mam tylko pytanie małe. Mianowicie czy te ph można brać po wirusowym zapaleniu wątroby? Jeśli tak to jakie? To nie są żadne przemyślenia tylko normalne pytanie, które zapewne przyda się wielu osobom, więc mam nadzieje, że go nie usuniecie

pytanie troche z innej beczki, mozna je dostac w polsce w sklepach z odzywakami czy jak ta sprawa wyglada prawnie? jak z saa.?

pimperów hehe? :> w sensie ze Oni maja jakies sklepy netowe czy cos heh No wtedy by sie wszystko zgadzalo Tylko ze pisanie ze srodek anaboliczno androgeniczny czyli steroid jakim jest epistane/havoc nie bokuje przysadki to juz lekka przesada. Mam nadzieje ze nikt nie wezmie takich rad do siebie, bo mozna sobie krzywde zrobic. Zmieniony przez - [...]